1．健康プラス教室
令和7年度より介護予防教室がリニューアルしました。日々の生活の中で活かせる簡単な体操や脳トレなどを学び、筋力低下予防や筋力維持を目指す介護予防教室です。日々の生活にプラスして健康づくりをしませんか。
健康プラス教室の様子(1)
健康プラス教室の様子(2)
2．しあわせ教室
栄養や睡眠、自主防災等日常生活の中で役立つ内容が5回にわたり開催される教室です。教養を身につけたい方にお勧めです。
3．趣味講座
陶芸や自彊術、水墨画など趣味を通じて、自宅に閉じこもることなく交流・親睦を図ることを目的とした教室です。
何かを始めたい、共通の趣味をもつ仲間づくりをしたい方にお勧めです。
