１．非常持出品
リュックなどに入れて、いつでも持ち出せる場所に備えておきましょう。重さは男性で15ｋｇ、女性で10ｋｇ以下が目安です。
| 貴重品類 | 預金通帳・印鑑・現金・保険証など |
| 食料品・飲料水 | かんぱん・缶詰・ビスケット・チョコレート・携帯用飲料水など ※食料…7日分程度（うち非常持ち出し3日分) ※飲料水…1人につき1日3リットル（最低3日分） |
| 衣類 | セーター・ジャンパー類・下着・毛布・タオルなど |
| 救急医薬品 | 傷薬・目薬・胃腸薬・脱脂綿・包帯・絆創膏・ガーゼ・生理用品など |
| ラジオ・懐中電灯 | 予備の電池も用意する |
| その他 | 手袋・ロープ・ビニールシート・マッチ(ライター)・缶切・ナイフ・ヘルメットなど |
２．その他持出品
| 1.赤ちゃんのいる家庭では | |
| 飲料水・ミルク・哺乳びん・離乳食・スプーン・着替え・おむつ・清浄綿・おんぶひも・タオル・バスタオルまたはベビー毛布・ガーゼ・バケツ・ビニール袋・せっけんなど | |
| 2.妊婦さんのいる家庭では | |
| 脱脂綿・ガーゼ・さらし・Ｔ字帯・清浄綿及び新生児用品・ティッシュ・ビニールシート・ビニール袋・母子手帳・新聞紙・せっけんなど | |
| 3.要介護者や障害を持つ人のいる家庭では | |
| 着替え・おむつ・ティッシュ・ガーゼ・障害者手帳・補助具の予備・薬など |